Weg van de dagelijkse drukte, ontdek je innerlijke rust

Een wandeling om nooit te vergeten

Door Nationale Parken & Natuurreservaten

1, 2, 3 & 5 daagse wandeltochten

Speciale oefeningen, meditaties, blinddoekwerk, innerlijke stilte en zuivere openheid
verbeteren het contact met de natuur, met je eigen lijf en uiteindelijk met jezelf.
Hoe eenvoudiger, eerlijker en natuurlijker je wordt, des te gemakkelijker zal het bos- en
bomenwerk voor je zijn. Uiteindelijk ga je unieke ervaringen opdoen, ver voorbij de
woorden, die zich voor altijd diep in je vastzetten.

Wat kun je verwachten?

Soms is het verstandig om eens even goed naar jezelf te luisteren. Een beetje rust is wat je daarvoor nodig hebt. Veel mensen komen hier echter totaal niet aan toe. Vanuit de stilte jouw lichaam als kompas gebruiken kan zorgen voor rust en juiste beslissingen in het leven. En wat is nou een betere plek om jezelf te herontdekken dan gewoon in de natuur?

De route naar innerlijke balans & rust

Je komt tot rust, wordt stiller. Je maakt langzaam maar zeker contact met een verborgen energiewereld die je opeens kan raken.

Energie uit het bos

Je zult bossen en bomen met heel andere ogen gaan bekijken. Je maakt kennis met een voor velen nog onbekende wereld.

Je leert jezelf kennen

Je leert jezelf kennen, bijtanken, ontspannen en loslaten in de natuur. Je komt steeds dichter bij je eigen lijf, ademhaling en energiestroom.

Als groep, opdrachten

De natuur kan een oase aan rust brengen. Het is daarnaast ook wetenschappelijk bewezen dat het goed voor jouw psychologische toestand is om je vaker in de natuur de begeven. Veel mensen zijn zich ook bewust van het helende effect van de natuur. Iedereen is weleens vrolijk geworden door een mooie boswandeling of een bezoek aan een park. Toch schiet het er bij veel mensen bij in. Dit kan natuurlijk komen  doordat er weinig natuur in de buurt is of er te weinig tijd over is in jouw drukke werkweek. Het is daarom slim om hier tijd voor in te plannen. Een goede stok achter de deur is een training bij JKS trainingen.

Scroll naar top