Terug naar het oergevoel van jager/verzamelaar

Wild Sporen en Speuren Tochten

wsatocht

Laat je verrassen door het verborgen bosleven om je heen

Stil sluipen en stil jagen-tochten

Sporen zoeken, sluipen,  je verstoppen in de buurt van een dier zijn eenvoudige manieren om je snel weer in contact met de natuur, met je eigen lijf en uiteindelijk met jezelf te brengen.

Je vermogen tot ontdekken en verwonderen wordt wakker. Zodra we gebruik maken van onze oude overlevingsdrang ga je natuur sterker en intensiever beleven. Je korte spanningsboog wordt langer.  Je blijft langer stil. Je krijgt veel meer focus. Al je zintuigen worden scherper. Deze vaardigheden horen bij de tijd dat we als jager/verzamelaar dicht bij de natuur moesten leven.
 
Al doende, spelenderwijs, groeit de vaardigheid. Je lichaam krijgt een kans zijn oude kennis weer naar boven te halen. Zo ontstaat even een oergevoel en een weldadige band met de natuur om je heen.
 
Dus kom ‘stil sluipen’ en ‘stil jagen’ en geniet weer volop van natuur.

Wat zijn de mogelijkheden?

Van kinds af aan gaan mensen al met mij mee de bossen in. Sinds 2007 is dat een deel
van mijn werk. Dus ga mee op avontuur en laat je verrassen door een fascinerende
wereld.

Wild Sporen Avond

Je gaat met een heel klein groepje liefhebbers mij mee op 'sporentocht'. We gaan van de paden af, het bos in en je zult verrast worden door vele tekens van dierleven die er nog te vinden zijn.
Het langzame bewegen, het stille sluipen en het verzamelen van sporen brengt je vanzelf tot rust.
Even ben je weer een 'verzamelaar'.

Wild Speuren
Dag

Eerst oefen je Wild Sporen, daarna Wild Speuren.
Je gaat mee naar plekken waar dieren nog leven.
Zodra we verse sporen, geuren, geluiden en/of beweging bemerken, begint het 'stil jagen'.
Het is altijd een prachtig moment als je bijvoorbeeld 'onopgemerkt' een reegeit met reekalf kunt zien grazen.
De 'jager' in je wordt wakker.

Energie Sporen
Dag

Als je vertrouwd bent geraakt met Wild Sporen en Wild Speuren kun je op 'jacht' gaan naar een verborgen energiewereld om je heen.
Als je langere tijd, onder begeleiding, diep in een Nationaal Park, 'onopgemerkt' in 'stilte' verblijft, ontstaan deze momenten van 'vreemd' contact vanzelf.
Voor een kort moment voel je je weer 'sjamaan'.

KrachtPlekken-Tocht

Al duizenden jaren gebruiken mensen krachtplekken om te genezen, te herstellen en hun innerlijke kompas weer af te stellen.
Als je dat wilt, neem ik je mee naar zo'n 'KrachtPlek'.
Daar kun je verbluffende ervaringen van verbondenheid met de natuur meemaken.
Even komt de 'oude magie' weer tot leven.

“Wat levert het je op?”

‘Mensen in de natuur ervaren minder stress en kunnen ontspannen. Ze voelen zich verfrist en krijgen nieuwe energie. Op die manier wordt ziekte voorkomen en een gezonde levensstijl bevorderd.'(Yoshifumi Miyazaki, auteur en expert ‘BosBaden’.) ‘Tijd doorbrengen tussen bomen en planten kan je bloeddruk verlagen, stress verlichten, meer energie opleveren en je immuunsysteem versterken.’ (Dr. Ging Li’, internationaal expert op het gebied van bosgeneeskunde’.)

Er is ondertussen een schat aan gegevens verzameld die bewijzen dat bosbaden:
  • de bloeddruk verlaagt
  • stress vermindert
  • de gezondheid van hart en bloedvaten en de stofwisseling verbetert
  • de bloedsuikerspiegel verlaagt
  • de concentratie en het geheugen verbetert
  • depressie verhelpt
  • de pijngrens verlegt
  • energie geeft
  • het immuunsysteem verbetert door een toename van natuurlijke killercellen
  • de productie van antikankereiwitten doet toenemen je helpt af te vallen.
Scroll naar top
Direct advies nodig?
Direct gesprek starten?