Bos- en bomentrainingen

Vind opnieuw rust, ruimte en kracht in jezelf

Maak kennis met een genezende energiewereld dichtbij

1, 2, 3 & 5 daagse bostrainingen

Speciale oefeningen, meditaties, blinddoekwerk, innerlijke stilte en zuivere openheid verbeteren het contact met de natuur, met je eigen lijf en uiteindelijk met jezelf.

Hoe eenvoudiger, eerlijker en natuurlijker je wordt, des te gemakkelijker zal het bos- en bomenwerk voor je zijn. Uiteindelijk ga je unieke ervaringen opdoen, ver voorbij de woorden, die zich voor altijd diep in je vastzetten.

Je lijf als kompas staat namelijk altijd en overal voor je klaar. Daarvoor heb je wel rust, ruimte en stilte nodig. Die vormen ‘voedsel voor je geest’. Je komt weer dieper bij het ‘stille’ weten van je hart. Je lichaam krijgt een kans zijn oude kennis weer naar boven te halen.

Zo word je leven gemakkelijker.

Wat zijn de mogelijkheden?

Van kinds af aan gaan mensen al met mij mee de bossen in. Sinds 2007 is dat een deel
van mijn werk. Dus ga mee op avontuur en laat je verrassen door een fascinerende
wereld.

1 daagse

Je gaat met mij mee op 'wandelavontuur' naar een speciaal bos- en bomengebied. Afhankelijk van je voorkeur maak je kennis met verhalen, opvattingen en oefeningen van een aantal van de grootste bos- en bomentrainers uit Europa van de afgelopen jaren. Je zult bossen en bomen met heel andere ogen gaan bekijken. Je maakt kennis met een voor velen nog onbekende wereld.

2 daagse

Je ervaart sfeerverschillen tussen bossen, voelt de verschillende krachten van bomen, herkent solar en lunarbomen en ontdekt een verborgen energiewereld overal om je heen. Je leert jezelf kennen, bijtanken, ontspannen en loslaten in de natuur. Je komt steeds dichter bij je eigen lijf, ademhaling en energiestroom. Zo kunnen bomen je ontmoeten. Elke volgende bos- en bomentocht zal een nieuwe ontdekkingsreis voor je zijn.

3 daagse

Je komt tot rust, wordt stiller. Je maakt langzaam maar zeker contact met een verborgen energiewereld die je opeens kan raken. Je komt steeds dichter bij je eigen lijf, ademhaling en energiestroom. Zo kunnen bomen je ontmoeten. Vanuit je eigen rust en verstilling zal ieder contactmoment zich dieper in je vastzetten. Je keert terug naar een oude, verborgen, mysterieuze energiewereld.

5 daagse

“Wat levert het je op?”

‘Mensen in de natuur ervaren minder stress en kunnen ontspannen. Ze voelen zich verfrist en krijgen nieuwe energie. Op die manier wordt ziekte voorkomen en een gezonde levensstijl bevorderd.'(Yoshifumi Miyazaki, auteur en expert ‘BosBaden’.) ‘Tijd doorbrengen tussen bomen en planten kan je bloeddruk verlagen, stress verlichten, meer energie opleveren en je immuunsysteem versterken.’ (Dr. Ging Li’, internationaal expert op het gebied van bosgeneeskunde’.)

Er is ondertussen een schat aan gegevens verzameld die bewijzen dat bosbaden:

Het effect van het bos

Klanten leren zichzelf weer echt kennen, tanken volop bij, ontspannen en laten los in de natuur. Uiteindelijk komen ze weer veel dichter bij hun eigen lijf, ademhaling en energiestroom. Hierdoor groeien ze door naar een rijker en natuurlijker leven te midden van alle drukte en stress.